你的电脑到底每天消耗你多少度电呢？这点你知道吗？相信很多人都想过，但是却没有计算过。一般地，电视机的耗电量在80W以下，电脑大约在250 ——400W之间。一台电脑每个月的耗电量：假如每小时为300W×一天开10小时×一个月30 天=90KW，即90度电，这只是一个保守的估计(显示器耗电:15英寸、17英寸、19英寸显示器耗电量分别在60W、80W、100W左右)。
一份由加拿大某大学提出的报告指出，最新的电脑如果拥有省电功能，每小时待机耗电约35W，约比一个一般亮度的灯泡稍高，尽管这一浪费对个人影响不大，但若全球所有的电脑长时间待机，每小时浪费的电量就非常惊人。
电脑在睡眠状态下也有能耗，约为7.5W，令人费解的是在Windows Xp下进入待机时耗电竟达到51.48W！说明主板此时为了保护数据，还在消耗着不小的电能；即便关了机，只要插头还没拔，电脑照样有能耗，约为 4.81W！像遥控器和智能开关等在让电器用起来更为顺手的同时，也给电器增加了一项额外能耗——待机能耗。
在待机状态下,设备并没有切断电源,也没有运行主要功能,看上去像是关机,实际上电器内部还有少部分线路和元件在带电工作,这种状态下的耗电量就是待机能耗.
即使在关机的状态下，也是个电老鼠，在不断的偷电。待机损耗则通常指的是我们最普遍的情况----关机后电源还要连接主板、显示器、打印机、 ADSL网络终端、路由器等，此时+5Vsb就还要向持续为主板，键盘，鼠标等设备继续供电，此时其待机功耗也要在5W左右。点击系统关机后，电脑主机、 显示器及其电脑外围设备（打印机、扫描仪、ADSL网络终端、路由器等）仍在耗电。
电脑待机耗电测试：（用万用表型号为MASTECH?MS8215）
条件：在电脑不开机的情况下
测试设备为电脑主机、17″纯平显示器
结果：通电瞬间消耗功率为176瓦
2秒后转持续待机消耗功率为13.7瓦
电脑在关机状态下，没有真正断开电源的害处：
电脑待机状态除耗电外，造成不必要的能源浪费；
长时间的通电会使电器处于发热状态，从而缩短电器的寿命；
在遇到自然灾害时，如：打雷时雷电会沿导线（或网线）击坏电器。
下面有一些节电节能的建议和措施
1、暂停使用电脑时，如果预计暂停时间小于1小时，建议将电脑置于待机，如果暂停时间大于1小时，最好彻底关机。
2、平时用完电脑后要正常关机，应拔下电源插头或关闭电源接线板上的开关，并逐步养成这种彻底断电的习惯，而不要让其处于通电状态。
3、不用的外设像打印机、音箱等要及时关掉。（音箱是耗电大户）
4、像光驱，软驱、网卡、声卡等暂时不用的设备可以在BIOS里屏敝掉。（功耗不会下降太多，长时间来看还延长了设备的使用寿命）
5、使用CPU降温软件。
6、降低显示器亮度。在做文字编辑时，将背景调暗些，节能的同时还可以保护视力、减轻眼睛的疲劳强度。当电脑在播放音乐、评书、小说等单一音频文件时，可以彻底关闭显示器。
7、很多DIY们热衷于超频。做为技术试验未尝不可，如果在不超频一样能完全满足性能需要时，还是尽量少超频，既节能又稳定还安全。